Relaxation psychosomatique, de la conscience du corps à la maîtrise du mental

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Marcel Rouet

Quels bienfaits pourrez-vous retirer de la pratique de la relaxation psychosomatique?

Préambule : L'AGRESSION

A. LES AGRESSIONS QUI NOUS MENACENT

B. LES ÉTATS DE TENSION ET LES MÉCANISMES DE DEFENSE

C. LE COMPORTEMENT ET LA RELAXATION

Livre premier : LES TECHNIQUES

CHAP. I : LES MÉTHODES DE RELAXATION 
CHAP. II : LA RELAXATION PSYCHOSOMATIQUE 
CHAP. III : LA MAITRISE DE LA RESPIRATION 
CHAP. IV : LA DÉTENTE NEURO-MUSCULAIRE 
CHAP.V:LA SUGGESTION EN RELAXATIO PSYCHOSOM.  
CHAP. VI : DE LA DÉCONNECTION DU MENTAL A L'HYPNOSE
CHAP. VII : DE LA RELAXATION PSYCHOSOMATIQUE A L'AUTOHYPNOSE 

Livre deuxième : LES APPLICATIONS

CHAP. VIII : LA MALADIE PSYCHOSOMATIQUE 
CHAP. IX: LA RELAXATION DES DIRIGEANTS ET AU SEIN DE L'ENTREPRISE
CHAP: X: L'AMAIGRISSEMENT PSYCHOSOMATIQUE
CHAP. XI : LA RELAXATION PSYCHOSOMATIQUE EN THERMOTHÉRAPIE, THALASSOTHÉRAPIE ET THERMALISME 
CHAP. XII : LA RELAXATION DANS LA VIE AFFECTIVE ET SEXUELLE
CHAP. XIII: LA RELAXATION ET L'ACCOUCHEMENT SANS DOULEUR  
CHAP. XIV : LA RELAXATION EN ESTHÉTIQUE
CHAP. XV : LA RELAXATION ET LE SPORT
 

Editeur : Dangles
Année : 1974
Etat :

Broché, très bonne occasion

Taille : 24 x 16  310 pages